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Benefícios de um bom banho

Benefícios de um bom banho

Que tomar banho é bom ninguém duvida, agora, você sabe todos os benefícios que ele carrega? Leia nosso artigo e se surpreenda!

Muitas pessoas tomam um banho por dia. Outras preferem dois. Independente da quantidade, todas concordam que é no momento do banho onde mais relaxam. Porém, os benefícios de uma boa ducha não param por aí. Tanto a água quente/morna quanto a gelada tem vantagens para o corpo que ultrapassam a parte física, possibilitando ver resultados ao longo do dia. Para você ter clareza de todos esses resultados, elencamos 5 benefícios que um bom banho é capaz de trazer. Então, antes de sair correndo para debaixo do chuveiro (rs), leia o restante do nosso artigo!

 

1 – REDUÇÃO DA ANSIEDADE

 

Não adianta negar. Há dias em que parece que tudo não dá certo e que ficamos ansiosos para que ele termine logo. Nesse momento, a ansiedade parece tomar conta do nosso ser. Nesses dias (e para todos os outros em que você estiver ansioso) voe para o chuveiro. Tome uma ducha morna, com calma e sinta o que ela pode fazer por você. Além de aquecer o corpo, a água morna irá relaxar todos os seus músculos e assim, deixar você mais calmo e tranquilo.

 

2 – REDUÇÃO DO INCHAÇO

 

Quem fica muito tempo sentado ou em pé costuma apresentar sinais de inchaço ao final do dia. Quem é propenso a isso enxerga esse mal de longe. Para minimizar esse inchaço é recomendável tomar um banho quente. A força da ducha combinada com a temperatura da água permitirá que esse inchaço seja eliminado.

 

3 – REDUÇÃO DOS SINTOMAS DE RESFRIADO

 

Normalmente, quando estamos com sintomas como febre, dor de cabeça e nariz entupido (típicos do resfriado), queremos ficar encolhidos na cama, não é mesmo?! Porém, tomar um banho pode acelerar a cura desses sintomas. A água fria consegue baixar a temperatura corporal e assim, mandar embora esses sintomas.

 

4 – DESINTOXICAÇÃO DO ORGANISMO

 

Ao longo do dia e com a poluição das cidades, acabamos acumulando algumas toxinas em nosso corpo. Se não eliminadas, elas podem entupir os poros e causar doenças. Uma ótima forma de eliminá-las é tomando banho diariamente. Dessa forma, o equilíbrio natural é reestabelecido e doenças como dores de cabeça, se tornam bem menos frequentes.

 

5 – AUMENTO DA CAPACIDADE INTELECTUAL

 

Diariamente, exigimos muito do nosso cérebro, seja com questões da rotina, seja com questões do trabalho. Para não haver um verdadeiro esgotamento mental é importante ter momentos de tranquilidade e relaxamento. O banho, por meio da água quente e do forte jato de água consegue limpar, desintoxicar e relaxar tanto o corpo quanto a mente. Assim, você terá dias muito mais produtivos.

 

Depois dessas dicas, que tal tomar um bom banho e se sentir mais revigorado?! Fale com a gente e deixe o seu chuveiro pronto para lhe proporcionar muitos benefícios! Lembre-se que um aquecedor de passagem é um perfeito aliado quando o assunto é água quente com sustentabilidade e bem-estar e nós, somos especialistas em aquecedores J

 

Tem alguma dúvida? Quer sugerir algum tema para nossos próximos artigos? Entre em contato.

 

 

SOBRE NÓS

Somos uma empresa especializada em soluções para aquecimento de água e geração de energia elétrica solar. Desde julho de 2012 temos o objetivo de desenvolver tecnologias e soluções sustentáveis. Com produtos e serviços que aliam modernidade e funcionalidade, atendemos as demandas do mercado atual, de forma a gerar satisfação, economia e qualidade de vida às pessoas.

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